12 種幫助管理壓力的方法

有沒有經歷過工作中的倦怠感？

幫助管理壓力的 12 種方法

既然世界衛生組織已將「倦怠」視為一種正式的醫學診斷，那麼衛生部 (DOH) 最近發布了一份 S 清單，請記住保持壓力水平。

手錶：https://www.gmanetwork.com/news/video/unangbalita/501554/12-s-of-stress-management/evideo/

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